Bhopal
आरएके कृषि महाविद्यालय में हार्टफुलनेस द्वारा मेडिटेशन पर सेमिनार , तनाव को कम करने में हार्टफुलनेस मेडिटेशन प्रभावशाली:
✍️रिपोर्टर देवेन्द्र कुमार जैन जिला सीहोर,मध्यप्रदेश
हार्टफुलनेस एग्रो यूथ कान्हा शांति द्वारा हैदराबाद द्वारा आरएके कृषि महाविद्यालय में तीन दिवसीय सेमिनार आयोजित किया गया। तीन दिवसीय कार्यशाला में मुख्य वक्ता गौतम नंदी सीनियर फाइनेंसियल ग्रुप एवं केतकी पराड़कर भोपाल द्वारा हार्टफुलनेस मेडिटेशन की कला से परिचय कराया गया। जो वर्तमान समय के अनुकूल ध्यान के लिए एक सरल और प्रभावी तरीका बताया गया। दिल को ट्यून करने के बारे में सीखने से छात्र एक आंतरिक ज्ञान पैदा करने में सक्षम होते है। जो बुद्धिमानी से अपने जीवन को निर्देशित करने एवं साहस के साथ आगे चुनौतियों का सामना करने में मदद करता है और खुशहाल स्वीकृति का दृष्टिकोण सिखाता है
महाविद्यालय के अधिष्ठाता डॉ. एचडी वर्मा द्वारा मेडिटेशन से छात्र तनाव मुक्त ध्यान और जीवन कौशल की एक अनूठी लेकिन सरल अभ्यास की पेशकश को बताया ये अभ्यास छात्रों एवं व्यक्तियों को काम समय में संयम का अनुभव करने तनाव कम करने और ध्यान और आनंद बढ़ाने में मदद करता है कार्यक्रम के समन्वयक डॉ डी के रैदास ने बताया कि राजमाता विजयाराजे सिंधिया कृषि विश्वविद्यालय ग्वालियर एवं हार्टफुलनेस एग्रो यूथ कान्हाड शांति हैदराबाद, का एमओयू हुआ है जो प्रमाणित प्रशिक्षकों एवं फेसिलिटर्स द्वारा छात्रों को तीन दिन तक मेडिटेशन के माध्यम से आपने शिक्षकों से जुड़ने एवं सही निर्णय लेने के विषय में प्रेरणा प्रदान करने के बारे में बताया जावेगा। हार्टफुलनेस एक गैर लाभकारी संस्था है जो छात्रों को नि: शुल्क प्रशिक्षण देता है कार्यशाला में प्रशिक्षक केतकी पराड़कर द्वारा महाविद्यालय के प्राध्यापक वैज्ञानिक, कर्मचारीगण एवं छात्रों को मेडिटेशन कराया गया।
12/13/2022 05:18 PM